近頃の朝食は スムージー
冷凍庫に滞在していた 甘熟バナナとブラックベリーとブルーベリー
無調整豆乳でガーっとやるだけ(＾∇＾)ﾉ♪
キンキン シャーベット状態のスムージーが出来上がる
これが旨い!
そして スムージーのお供は 味噌汁(笑)
削りたてのかつお節に 手前味噌とワカメをお椀に お湯を注ぐだけ
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社長・店長ブログ｜ 浜松市｜ 自己免疫力を上げてみんな元気！！温活・妊活・腸活・更活（更年期対策！）すべてがそろった 米ぬか100％の酵素風呂を経営しております。 心と身体を整えましょう 加工食品診断士 食品添加物教室 発酵食品教室 食育セミナー 身体は食べたもので 作られています ※米ぬか酵素風呂の開業支援もいたします
