地酒 花の舞さんの酒粕と
手前味噌をブレンドした 酒粕床
酒粕には レジスタントプロテインがいっぱい 痩せタンパク質とか
しゃちょーのきゅうりと 茄子と プチトマトの一夜漬け
生きてる 生きてる 発酵漬けだよ~
(「`・ω・)「
腸活 菌活
毎晩 翌日用の野菜を漬けるのだー
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